GoogleのCEOが一日を成功させるために朝食で食べているものはこれだ

栄養士は、朝食は1日の中で最も重要な食事であると言います。食べ物は体の自然な燃料であるため、朝食をしっかり食べることは、1日を成功させる（少なくともエネルギーに満ちた）鍵となります。

これは、どんな仕事をしていても、どんなにプレッシャーを感じていても、誰もが同じです。

それは例えば、Googleの親会社であるAlphabetのCEOを2015年から兼任しているGoogleのCEO、Sundar Pichaiも同様です。

ピチャイ氏は、Times of Indiaとの対談で、毎日の朝の習慣を語り、朝食に何を食べるかを強調しました。

“ピチャイは、自分は朝型人間ではなく、朝の6時半か7時から朝食や朝の習慣を始めると明かした。GoogleのCEOの一日はWall Street Journalでニュースを読むことから始まり、インターネット企業で最も重要な人物であるにもかかわらず、朝の文献として物理的なコピーを毎日届けてもらっている」とTech Timesの記事にあります。

“彼は同じ時間に朝食も食べますが、それは卵をトーストに乗せた基本的な朝食で、それにぴったりのイングリッシュティーが添えられています。卵はほとんどオムレツ風に作られ、たいていはトーストが添えられています。CEOが一日をスタートさせ、世界最大級のインターネット企業を経営するには、これで十分です。”